Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

ORIGINAL BELGIAN GOURMET BITES, ORIGINAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien320kcal / 100g
Protein6g10.7% der Energie
Fett18g32.1% der Energie
Kohlenhydrate32g57.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt56.0g
Protein
6g (10.7%)
Fett
18g (32.1%)
Kohlenhydrate
32g (57.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien320kcal
Protein6.0g
Fett18.0g
Kohlenhydrate32.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein12%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 320 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga114Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORIGINAL BELGIAN GOURMET BITES, ORIGINAL enthält insgesamt 320 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 18g Fett und 32g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten