Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

ORGANIC SUPERFOOD PACKED WAFFLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien316kcal / 100g
Protein7g12.1% der Energie
Fett17.5g30.3% der Energie
Kohlenhydrate33.3g57.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt57.8g
Protein
7g (12.1%)
Fett
17.5g (30.3%)
Kohlenhydrate
33.3g (57.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien316kcal
Protein7.0g
Fett17.5g
Kohlenhydrate33.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein14%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen75Minuten
🧘‍♀️Yoga113Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC SUPERFOOD PACKED WAFFLES 316 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 17.5g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten