Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

MIXED SPRING BERRY FLAVORED PANCAKES, MIXED SPRING BERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien238kcal / 100g
Protein5.7g10.9% der Energie
Fett6.7g12.8% der Energie
Kohlenhydrate40g76.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.4g
Protein
5.7g (10.9%)
Fett
6.7g (12.8%)
Kohlenhydrate
40g (76.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien238kcal
Protein5.7g
Fett6.7g
Kohlenhydrate40.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein11%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen57Minuten
🧘‍♀️Yoga85Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MIXED SPRING BERRY FLAVORED PANCAKES, MIXED SPRING BERRY zeigen 238 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 6.7g Fettgehalt und 40g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten