Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
MIXED BERRY & ALMOND MINI WAFFLES, MIXED BERRY & ALMOND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein7.1g14.4% der Energie
Fett8.2g16.6% der Energie
Kohlenhydrate34.1g69.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.4g
Protein
7.1g (14.4%)Fett
8.2g (16.6%)Kohlenhydrate
34.1g (69.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein7.1g
Fett8.2g
Kohlenhydrate34.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein14%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MIXED BERRY & ALMOND MINI WAFFLES, MIXED BERRY & ALMOND zeigen 224 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 8.2g Fettgehalt und 34.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten