Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
MAPLE FLAVORED PANCAKES, MAPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien244kcal / 100g
Protein4.7g9.0% der Energie
Fett7g13.4% der Energie
Kohlenhydrate40.7g77.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.4g
Protein
4.7g (9.0%)Fett
7g (13.4%)Kohlenhydrate
40.7g (77.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien244kcal
Protein4.7g
Fett7.0g
Kohlenhydrate40.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein9%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 244 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MAPLE FLAVORED PANCAKES, MAPLE 244 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 7g Fett und 40.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten