Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

KRUSTEAZ, FRENCH TOAST STICKS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien225kcal / 100g
Protein5.9g11.6% der Energie
Fett4.9g9.6% der Energie
Kohlenhydrate40.2g78.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.0g
Protein
5.9g (11.6%)
Fett
4.9g (9.6%)
Kohlenhydrate
40.2g (78.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien225kcal
Protein5.9g
Fett4.9g
Kohlenhydrate40.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein12%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 225 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen54Minuten
🧘‍♀️Yoga80Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KRUSTEAZ, FRENCH TOAST STICKS 225 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 4.9g Fett und 40.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten