Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

KROGER, WAFFLES, CINNAMON, CINNAMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien300kcal / 100g
Protein4.3g7.2% der Energie
Fett12.9g21.5% der Energie
Kohlenhydrate42.9g71.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt60.1g
Protein
4.3g (7.2%)
Fett
12.9g (21.5%)
Kohlenhydrate
42.9g (71.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien300kcal
Protein4.3g
Fett12.9g
Kohlenhydrate42.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein9%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga107Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für KROGER, WAFFLES, CINNAMON, CINNAMON zeigen 300 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 12.9g Fettgehalt und 42.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten