Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
HOMESTYLE WAFFLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein1.4g2.3% der Energie
Fett10g16.7% der Energie
Kohlenhydrate48.6g81.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.0g
Protein
1.4g (2.3%)Fett
10g (16.7%)Kohlenhydrate
48.6g (81.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein1.4g
Fett10.0g
Kohlenhydrate48.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein3%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HOMESTYLE WAFFLES 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.4g Protein, 10g Fett und 48.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten