Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

HANNAFORD, WAFFLES, BUTTERMILK, BUTTERMILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien286kcal / 100g
Protein7.1g11.9% der Energie
Fett11.4g19.0% der Energie
Kohlenhydrate41.4g69.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt59.9g
Protein
7.1g (11.9%)
Fett
11.4g (19.0%)
Kohlenhydrate
41.4g (69.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien286kcal
Protein7.1g
Fett11.4g
Kohlenhydrate41.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein14%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen68Minuten
🧘‍♀️Yoga102Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HANNAFORD, WAFFLES, BUTTERMILK, BUTTERMILK zeigen 286 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 11.4g Fettgehalt und 41.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten