Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
CLASSIC FRENCH TOAST, CLASSIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein10g18.5% der Energie
Fett4.2g7.7% der Energie
Kohlenhydrate40g73.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.2g
Protein
10g (18.5%)Fett
4.2g (7.7%)Kohlenhydrate
40g (73.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein10.0g
Fett4.2g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein20%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CLASSIC FRENCH TOAST, CLASSIC enthält insgesamt 233 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 4.2g Fett und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten