Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
CHOCOLATEY DELICIOUS CRISPY TOASTER WAFFLES, CHOCOLATEY DELICIOUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien289kcal / 100g
Protein6.7g10.6% der Energie
Fett10g15.8% der Energie
Kohlenhydrate46.7g73.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.4g
Protein
6.7g (10.6%)Fett
10g (15.8%)Kohlenhydrate
46.7g (73.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien289kcal
Protein6.7g
Fett10.0g
Kohlenhydrate46.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein13%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 289 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATEY DELICIOUS CRISPY TOASTER WAFFLES, CHOCOLATEY DELICIOUS enthält insgesamt 289 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 10g Fett und 46.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten