Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
CHICKEN WAFFLE BITES, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien189kcal / 100g
Protein14.9g40.7% der Energie
Fett6.8g18.6% der Energie
Kohlenhydrate14.9g40.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.6g
Protein
14.9g (40.7%)Fett
6.8g (18.6%)Kohlenhydrate
14.9g (40.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien189kcal
Protein14.9g
Fett6.8g
Kohlenhydrate14.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein30%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 189 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN WAFFLE BITES, CHICKEN enthält insgesamt 189 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.9g Protein, 6.8g Fett und 14.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten