Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien205kcal / 100g
Protein4.3g8.7% der Energie
Fett2.6g5.2% der Energie
Kohlenhydrate42.7g86.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt49.6g
Protein
4.3g (8.7%)
Fett
2.6g (5.2%)
Kohlenhydrate
42.7g (86.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien205kcal
Protein4.3g
Fett2.6g
Kohlenhydrate42.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 205 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen49Minuten
🧘‍♀️Yoga73Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK zeigen 205 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 2.6g Fettgehalt und 42.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten