Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BUTTERMILK MINIS PANCAKES, BUTTERMILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein4.5g9.4% der Energie
Fett4.5g9.4% der Energie
Kohlenhydrate39.1g81.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.1g
Protein
4.5g (9.4%)Fett
4.5g (9.4%)Kohlenhydrate
39.1g (81.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein4.5g
Fett4.5g
Kohlenhydrate39.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein9%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BUTTERMILK MINIS PANCAKES, BUTTERMILK zeigen 218 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 4.5g Fettgehalt und 39.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten