Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BUTTERMILK CARB CONSCIOUS POWER WAFFLES, BUTTERMILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien263kcal / 100g
Protein15.8g27.2% der Energie
Fett13.2g22.8% der Energie
Kohlenhydrate29g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt58.0g
Protein
15.8g (27.2%)
Fett
13.2g (22.8%)
Kohlenhydrate
29g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien263kcal
Protein15.8g
Fett13.2g
Kohlenhydrate29.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein32%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen63Minuten
🧘‍♀️Yoga94Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BUTTERMILK CARB CONSCIOUS POWER WAFFLES, BUTTERMILK 263 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.8g Protein, 13.2g Fett und 29g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten