Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BROWN SUGAR CINNAMON ROLL WAFFLERS BARS, BROWN SUGAR CINNAMON ROLL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien329kcal / 100g
Protein5.3g7.7% der Energie
Fett10.5g15.4% der Energie
Kohlenhydrate52.6g76.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt68.4g
Protein
5.3g (7.7%)
Fett
10.5g (15.4%)
Kohlenhydrate
52.6g (76.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien329kcal
Protein5.3g
Fett10.5g
Kohlenhydrate52.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein11%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 329 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen78Minuten
🧘‍♀️Yoga118Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BROWN SUGAR CINNAMON ROLL WAFFLERS BARS, BROWN SUGAR CINNAMON ROLL 329 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 10.5g Fett und 52.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten