Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY FLAVORED WAFFLES, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett10g18.9% der Energie
Kohlenhydrate42.9g81.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.9g
Protein
0g (0.0%)Fett
10g (18.9%)Kohlenhydrate
42.9g (81.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein0.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein0%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLUEBERRY FLAVORED WAFFLES, BLUEBERRY enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 10g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten