Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY FLAVORED THICK & FLUFFY FRENCH TOAST, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein8.3g15.1% der Energie
Fett3.3g6.0% der Energie
Kohlenhydrate43.3g78.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.9g
Protein
8.3g (15.1%)Fett
3.3g (6.0%)Kohlenhydrate
43.3g (78.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein8.3g
Fett3.3g
Kohlenhydrate43.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein17%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLUEBERRY FLAVORED THICK & FLUFFY FRENCH TOAST, BLUEBERRY enthält insgesamt 233 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 3.3g Fett und 43.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten