Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BELGIAN WAFFLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien338kcal / 100g
Protein6.2g9.4% der Energie
Fett13.8g20.8% der Energie
Kohlenhydrate46.2g69.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.2g
Protein
6.2g (9.4%)Fett
13.8g (20.8%)Kohlenhydrate
46.2g (69.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien338kcal
Protein6.2g
Fett13.8g
Kohlenhydrate46.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein12%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 338 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen80Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BELGIAN WAFFLES zeigen 338 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 13.8g Fettgehalt und 46.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten