Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
APPLE VILLA, ALL NATURAL APPLE PANCAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein4.4g9.4% der Energie
Fett9.7g20.7% der Energie
Kohlenhydrate32.7g69.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.8g
Protein
4.4g (9.4%)Fett
9.7g (20.7%)Kohlenhydrate
32.7g (69.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein4.4g
Fett9.7g
Kohlenhydrate32.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein9%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion APPLE VILLA, ALL NATURAL APPLE PANCAKE enthält insgesamt 219 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 9.7g Fett und 32.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten