Tiefkühlobst & Fruchtsaftkonzentrate

DRAGON FRUIT BLEND WITH COCONUT FLAKES SMOOTHIE BOWL, DRAGON FRUIT; COCONUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien151kcal / 100g
Protein0.6g1.8% der Energie
Fett4.2g12.9% der Energie
Kohlenhydrate27.7g85.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.5g
Protein
0.6g (1.8%)
Fett
4.2g (12.9%)
Kohlenhydrate
27.7g (85.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien151kcal
Protein0.6g
Fett4.2g
Kohlenhydrate27.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein1%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 151 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DRAGON FRUIT BLEND WITH COCONUT FLAKES SMOOTHIE BOWL, DRAGON FRUIT; COCONUT 151 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.6g Protein, 4.2g Fett und 27.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten