Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
WILD SALMON STEAKHOUSE, WILD SALMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien183kcal / 100g
Protein16.9g55.8% der Energie
Fett12g39.6% der Energie
Kohlenhydrate1.4g4.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.3g
Protein
16.9g (55.8%)Fett
12g (39.6%)Kohlenhydrate
1.4g (4.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien183kcal
Protein16.9g
Fett12.0g
Kohlenhydrate1.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein34%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 183 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WILD SALMON STEAKHOUSE, WILD SALMON 183 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.9g Protein, 12g Fett und 1.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten