Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
WILD SALMON SEASONED GRILL FILLETS, WILD SALMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein19g67.6% der Energie
Fett5.6g19.9% der Energie
Kohlenhydrate3.5g12.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.1g
Protein
19g (67.6%)Fett
5.6g (19.9%)Kohlenhydrate
3.5g (12.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein19.0g
Fett5.6g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein38%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WILD SALMON SEASONED GRILL FILLETS, WILD SALMON zeigen 141 Kalorien pro 100g. Es liefert 19g Protein, 5.6g Fettgehalt und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten