Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
WILD CAUGHT NORTH ATLANTIC SEA SCALLOPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien98kcal / 100g
Protein16.1g71.9% der Energie
Fett0.9g4.0% der Energie
Kohlenhydrate5.4g24.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
16.1g (71.9%)Fett
0.9g (4.0%)Kohlenhydrate
5.4g (24.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien98kcal
Protein16.1g
Fett0.9g
Kohlenhydrate5.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein32%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WILD CAUGHT NORTH ATLANTIC SEA SCALLOPS enthält insgesamt 98 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.1g Protein, 0.9g Fett und 5.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten