Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte

WILD CAUGHT BRISTOL BAY ALASKA ROCKEYE SALMON, WILD CAUGHT BRISTOL BAY ALASKA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien153kcal / 100g
Protein21.8g75.4% der Energie
Fett7.1g24.6% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.9g
Protein
21.8g (75.4%)
Fett
7.1g (24.6%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien153kcal
Protein21.8g
Fett7.1g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein44%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WILD CAUGHT BRISTOL BAY ALASKA ROCKEYE SALMON, WILD CAUGHT BRISTOL BAY ALASKA zeigen 153 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.8g Protein, 7.1g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten