Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
THE ALASKAN FISH SANDWICH FILLETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien184kcal / 100g
Protein12.6g33.2% der Energie
Fett8.1g21.4% der Energie
Kohlenhydrate17.2g45.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.9g
Protein
12.6g (33.2%)Fett
8.1g (21.4%)Kohlenhydrate
17.2g (45.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien184kcal
Protein12.6g
Fett8.1g
Kohlenhydrate17.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein25%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 184 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für THE ALASKAN FISH SANDWICH FILLETS zeigen 184 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.6g Protein, 8.1g Fettgehalt und 17.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten