Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte

TANGY & SPICY BUFFALO SHRIMP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien212kcal / 100g
Protein14.1g34.3% der Energie
Fett9.4g22.9% der Energie
Kohlenhydrate17.6g42.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt41.1g
Protein
14.1g (34.3%)
Fett
9.4g (22.9%)
Kohlenhydrate
17.6g (42.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien212kcal
Protein14.1g
Fett9.4g
Kohlenhydrate17.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein28%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TANGY & SPICY BUFFALO SHRIMP 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.1g Protein, 9.4g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten