Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
SMOKY BBQ RUB WILD CAUGHT KETA SALMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein19.6g72.1% der Energie
Fett4g14.7% der Energie
Kohlenhydrate3.6g13.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.2g
Protein
19.6g (72.1%)Fett
4g (14.7%)Kohlenhydrate
3.6g (13.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein19.6g
Fett4.0g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein39%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SMOKY BBQ RUB WILD CAUGHT KETA SALMON enthält insgesamt 125 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.6g Protein, 4g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten