Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte

SHRIMP SCAMPI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien203kcal / 100g
Protein10.6g28.6% der Energie
Fett10.6g28.6% der Energie
Kohlenhydrate15.9g42.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.1g
Protein
10.6g (28.6%)
Fett
10.6g (28.6%)
Kohlenhydrate
15.9g (42.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien203kcal
Protein10.6g
Fett10.6g
Kohlenhydrate15.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein21%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 203 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga73Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SHRIMP SCAMPI zeigen 203 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.6g Protein, 10.6g Fettgehalt und 15.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten