Frozen Fish/Seafood
Shore Mariner Raw Prawn Cutlets 450g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein19.2g90.6% der Energie
Fett1g4.7% der Energie
Kohlenhydrate1g4.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.2g
Protein
19.2g (90.6%)Fett
1g (4.7%)Kohlenhydrate
1g (4.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein19.2g
Fett1.0g
Kohlenhydrate1.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein38%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Shore Mariner Raw Prawn Cutlets 450g 80 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.2g Protein, 1g Fett und 1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten