Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
SESAME & SEAWEED TERIYAKI WILD COD, SESAME & SEAWEED TERIYAKI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein17.6g92.1% der Energie
Fett0.9g4.7% der Energie
Kohlenhydrate0.6g3.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.1g
Protein
17.6g (92.1%)Fett
0.9g (4.7%)Kohlenhydrate
0.6g (3.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein17.6g
Fett0.9g
Kohlenhydrate0.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein35%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SESAME & SEAWEED TERIYAKI WILD COD, SESAME & SEAWEED TERIYAKI enthält insgesamt 82 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.6g Protein, 0.9g Fett und 0.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten