Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
ROUNDY'S, FISHERMAN'S RESERVE, WILD CAUGHT GREAT LAKES WALLEYE FILLETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien96kcal / 100g
Protein19.3g91.5% der Energie
Fett1.8g8.5% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.1g
Protein
19.3g (91.5%)Fett
1.8g (8.5%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien96kcal
Protein19.3g
Fett1.8g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein39%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 96 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ROUNDY'S, FISHERMAN'S RESERVE, WILD CAUGHT GREAT LAKES WALLEYE FILLETS zeigen 96 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.3g Protein, 1.8g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten