Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
PREMIUM FILLETS STEELHEAD TROUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein18.6g72.4% der Energie
Fett6.2g24.1% der Energie
Kohlenhydrate0.9g3.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.7g
Protein
18.6g (72.4%)Fett
6.2g (24.1%)Kohlenhydrate
0.9g (3.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein18.6g
Fett6.2g
Kohlenhydrate0.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein37%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PREMIUM FILLETS STEELHEAD TROUT zeigen 133 Kalorien pro 100g. Es liefert 18.6g Protein, 6.2g Fettgehalt und 0.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten