Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte

NORTH ATLANTIC SEA SCALLOPS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien62kcal / 100g
Protein12.4g78.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate3.5g22.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.9g
Protein
12.4g (78.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
3.5g (22.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien62kcal
Protein12.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate3.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein25%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga22Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass NORTH ATLANTIC SEA SCALLOPS 62 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.4g Protein, 0g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten