Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
MARINATED BONELESS PORTIONS ALASKAN SALMON, MARINATED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien182kcal / 100g
Protein16.5g54.8% der Energie
Fett12.4g41.2% der Energie
Kohlenhydrate1.2g4.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.1g
Protein
16.5g (54.8%)Fett
12.4g (41.2%)Kohlenhydrate
1.2g (4.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien182kcal
Protein16.5g
Fett12.4g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein33%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MARINATED BONELESS PORTIONS ALASKAN SALMON, MARINATED zeigen 182 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.5g Protein, 12.4g Fettgehalt und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten