Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte

KETA SALMON, MEDITERRANEAN HERB

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien169kcal / 100g
Protein19.7g63.8% der Energie
Fett8.4g27.2% der Energie
Kohlenhydrate2.8g9.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.9g
Protein
19.7g (63.8%)
Fett
8.4g (27.2%)
Kohlenhydrate
2.8g (9.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien169kcal
Protein19.7g
Fett8.4g
Kohlenhydrate2.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein39%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für KETA SALMON, MEDITERRANEAN HERB zeigen 169 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.7g Protein, 8.4g Fettgehalt und 2.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten