Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
GOLDEN CRUNCHY WHOLE POLLOCK FILLETS FISH STICKS, GOLDEN CRUNCHY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein12.5g28.0% der Energie
Fett8.9g20.0% der Energie
Kohlenhydrate23.2g52.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.6g
Protein
12.5g (28.0%)Fett
8.9g (20.0%)Kohlenhydrate
23.2g (52.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein12.5g
Fett8.9g
Kohlenhydrate23.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein25%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOLDEN CRUNCHY WHOLE POLLOCK FILLETS FISH STICKS, GOLDEN CRUNCHY 232 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 8.9g Fett und 23.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten