Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte

FROZEN RAW LOBSTER TAILS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien78kcal / 100g
Protein18.8g92.2% der Energie
Fett1.6g7.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.4g
Protein
18.8g (92.2%)
Fett
1.6g (7.8%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien78kcal
Protein18.8g
Fett1.6g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein38%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga28Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion FROZEN RAW LOBSTER TAILS enthält insgesamt 78 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.8g Protein, 1.6g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten