Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte

FISHERMAN'S PRIDE BLUE LABEL BRAND CALAMARI, 32 OZ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien88kcal / 100g
Protein15g79.4% der Energie
Fett1.3g6.9% der Energie
Kohlenhydrate2.6g13.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.9g
Protein
15g (79.4%)
Fett
1.3g (6.9%)
Kohlenhydrate
2.6g (13.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien88kcal
Protein15.0g
Fett1.3g
Kohlenhydrate2.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein30%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga31Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion FISHERMAN'S PRIDE BLUE LABEL BRAND CALAMARI, 32 OZ enthält insgesamt 88 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15g Protein, 1.3g Fett und 2.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten