Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
FISH STICKS CRUNCHY ALASKA POLLOCK CUT FROM WHOLE FILLETS, FISH STICKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein11.3g28.8% der Energie
Fett4.3g11.0% der Energie
Kohlenhydrate23.6g60.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.2g
Protein
11.3g (28.8%)Fett
4.3g (11.0%)Kohlenhydrate
23.6g (60.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein11.3g
Fett4.3g
Kohlenhydrate23.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein23%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FISH STICKS CRUNCHY ALASKA POLLOCK CUT FROM WHOLE FILLETS, FISH STICKS 179 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.3g Protein, 4.3g Fett und 23.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten