Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
CRISPY BATTERED FISH PORTIONS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein8.6g22.7% der Energie
Fett13.8g36.4% der Energie
Kohlenhydrate15.5g40.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.9g
Protein
8.6g (22.7%)Fett
13.8g (36.4%)Kohlenhydrate
15.5g (40.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein8.6g
Fett13.8g
Kohlenhydrate15.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein17%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRISPY BATTERED FISH PORTIONS enthält insgesamt 224 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.6g Protein, 13.8g Fett und 15.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten