Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte

BONELESS ALPINE KING SALMON PORTIONS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien248kcal / 100g
Protein16.8g45.2% der Energie
Fett20.4g54.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.2g
Protein
16.8g (45.2%)
Fett
20.4g (54.8%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien248kcal
Protein16.8g
Fett20.4g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein34%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 248 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen59Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BONELESS ALPINE KING SALMON PORTIONS enthält insgesamt 248 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.8g Protein, 20.4g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten