Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
BAY SCALLOPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein16.8g84.8% der Energie
Fett0.4g2.0% der Energie
Kohlenhydrate2.6g13.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.8g
Protein
16.8g (84.8%)Fett
0.4g (2.0%)Kohlenhydrate
2.6g (13.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein16.8g
Fett0.4g
Kohlenhydrate2.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein34%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BAY SCALLOPS 80 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.8g Protein, 0.4g Fett und 2.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten