Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
AMERICAN PRIDE, WILD ALASKA POLLOCK FLAKY FILLETS WITH A LEMON PEPPER CRUST, LEMON PEPPER, LEMON PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein11.6g23.6% der Energie
Fett10.7g21.8% der Energie
Kohlenhydrate26.8g54.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.1g
Protein
11.6g (23.6%)Fett
10.7g (21.8%)Kohlenhydrate
26.8g (54.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein11.6g
Fett10.7g
Kohlenhydrate26.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein23%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für AMERICAN PRIDE, WILD ALASKA POLLOCK FLAKY FILLETS WITH A LEMON PEPPER CRUST, LEMON PEPPER, LEMON PEPPER zeigen 250 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.6g Protein, 10.7g Fettgehalt und 26.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten