Tiefkühlgerichte
ZITI & MEAT SAUCE ZITI WITH MOZZARELLA AND PARMESAN CHEESES - ALL COMBINED WITH AN INSANELY TASTY TOMATO BASIL MEAT SAUCE, ZITI & MEAT SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien165kcal / 100g
Protein6.7g21.5% der Energie
Fett7.5g24.1% der Energie
Kohlenhydrate16.9g54.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.1g
Protein
6.7g (21.5%)Fett
7.5g (24.1%)Kohlenhydrate
16.9g (54.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien165kcal
Protein6.7g
Fett7.5g
Kohlenhydrate16.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ZITI & MEAT SAUCE ZITI WITH MOZZARELLA AND PARMESAN CHEESES - ALL COMBINED WITH AN INSANELY TASTY TOMATO BASIL MEAT SAUCE, ZITI & MEAT SAUCE enthält insgesamt 165 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 7.5g Fett und 16.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten