Tiefkühlgerichte

WILD MEXICAN SHRIMP RAVIOLI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien176kcal / 100g
Protein6.5g20.1% der Energie
Fett8.2g25.4% der Energie
Kohlenhydrate17.6g54.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.3g
Protein
6.5g (20.1%)
Fett
8.2g (25.4%)
Kohlenhydrate
17.6g (54.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien176kcal
Protein6.5g
Fett8.2g
Kohlenhydrate17.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein13%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga63Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WILD MEXICAN SHRIMP RAVIOLI 176 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 8.2g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten