Tiefkühlgerichte

WHITE MEAT CHICKEN AND WHITE RICE IN A SWEET & SOUR SAUCE WITH JULIENNE CARROTS, BELL PEPPERS, ONIONS AND DICED PINEAPPLE, SWEET & SOUR CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien117kcal / 100g
Protein5.2g19.5% der Energie
Fett1.1g4.1% der Energie
Kohlenhydrate20.4g76.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.7g
Protein
5.2g (19.5%)
Fett
1.1g (4.1%)
Kohlenhydrate
20.4g (76.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien117kcal
Protein5.2g
Fett1.1g
Kohlenhydrate20.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein10%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga42Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WHITE MEAT CHICKEN AND WHITE RICE IN A SWEET & SOUR SAUCE WITH JULIENNE CARROTS, BELL PEPPERS, ONIONS AND DICED PINEAPPLE, SWEET & SOUR CHICKEN zeigen 117 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.2g Protein, 1.1g Fettgehalt und 20.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten