Tiefkühlgerichte

WHITE CHEDDAR SHRIMP MAC & CHEESE IN A CREAMY CHEDDAR CHEESE SAUCE WITH TENDER JUICY SHRIMP & BROCCOLI FLORETS ROTINI PASTA, WHITE CHEDDAR SHRIMP MAC & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien119kcal / 100g
Protein9.3g33.0% der Energie
Fett2.2g7.8% der Energie
Kohlenhydrate16.7g59.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.2g
Protein
9.3g (33.0%)
Fett
2.2g (7.8%)
Kohlenhydrate
16.7g (59.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien119kcal
Protein9.3g
Fett2.2g
Kohlenhydrate16.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein19%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion WHITE CHEDDAR SHRIMP MAC & CHEESE IN A CREAMY CHEDDAR CHEESE SAUCE WITH TENDER JUICY SHRIMP & BROCCOLI FLORETS ROTINI PASTA, WHITE CHEDDAR SHRIMP MAC & CHEESE enthält insgesamt 119 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.3g Protein, 2.2g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

SodiumPotassiumIronFiberCalcium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten