Tiefkühlgerichte

WHISKEY-GLAZED PULLED PORK WITH MAC & CHEESE, WHISKEY-GLAZED WITH MAC & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien202kcal / 100g
Protein9g22.8% der Energie
Fett9g22.8% der Energie
Kohlenhydrate21.5g54.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.5g
Protein
9g (22.8%)
Fett
9g (22.8%)
Kohlenhydrate
21.5g (54.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien202kcal
Protein9.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate21.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein18%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 202 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga72Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WHISKEY-GLAZED PULLED PORK WITH MAC & CHEESE, WHISKEY-GLAZED WITH MAC & CHEESE zeigen 202 Kalorien pro 100g. Es liefert 9g Protein, 9g Fettgehalt und 21.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten