Tiefkühlgerichte

WHEELS & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien128kcal / 100g
Protein4.8g18.8% der Energie
Fett5.7g22.4% der Energie
Kohlenhydrate15g58.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.5g
Protein
4.8g (18.8%)
Fett
5.7g (22.4%)
Kohlenhydrate
15g (58.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien128kcal
Protein4.8g
Fett5.7g
Kohlenhydrate15.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein10%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHEELS & CHEESE 128 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 5.7g Fett und 15g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten